Когда почва уходит из-под ног: Как найти новую опору после декрета, если ваша должность исчезла

Представьте себе: вы тщательно готовитесь к возвращению. Обновляете резюме, договариваетесь о няне, мысленно возвращаетесь к проектам. А потом звонок или письмо: вашу позицию оптимизировали, отдел реорганизовали, функции распределили. Та почва, на которой вы стояли, просто исчезла. И вы остаетесь не просто без работы — вы остаетесь без привычной профессиональной идентичности.

С чего начать поиск работы в новой роли? Начните с внутреннего аудита. Не с рассылки резюме, а с честного разговора с собой. Какие навыки вы приобрели за время декрета? Управление кризисами, тайм-менеджмент, дипломатия в песочнице, многозадачность — всё это имеет ценность. Затем проведите ревизию прошлого опыта, выделив универсальные компетенции. И только после этого смотрите на рынок, примеряя эти навыки к новым, возможно, неожиданным для себя, ролям. Карты Таро здесь выступают не как гадательный инструмент, а как система зеркал, помогающая разглядеть скрытые ресурсы и новые векторы.

Ситуация, когда после декрета не можешь вернуться на прежнее место, — это особый вид кризиса. Он бьет сразу по нескольким фронтам: финансовой стабильности, профессиональной самооценке, личной идентичности. Вы планировали мягкий вход в знакомую среду, а получили необходимость строить всё с нуля. И да, это несправедливо. Но в этой несправедливости кроется и странная возможность — шанс пересобрать свою карьеру не по инерции, а осознанно.

Карта «Башня» из колоды Таро — идеальный архетип этого состояния. Внезапный удар, разрушение привычных структур, почва уходит из-под ног. Но ключевой посыл «Башни» — это освобождение от того, что уже отжило, даже если мы цеплялись за это. Ваша прежняя позиция, как ни горько это осознавать, возможно, стала такой «башней» — комфортной, но ограничивающей. Её исчезновение заставляет искать новую, более прочную основу.

Первая реакция — паника. Это нормально. Дайте себе время её пережить, но не застревайте. Вместо бесконечного прокручивания сценария «что если» переключитесь в режим исследователя. Ваша задача сейчас — собрать данные.

1. Внутренний аудит (Инвентаризация себя). Возьмите блокнот и разделите лист на две колонки. В левой — ваши hard skills (профессиональные навыки с прошлой работы: программы, методики, языки). В правой — soft skills, прокачанные в декрете: переговоры, планирование, стресс-менеджмент, терпение.
2. Внешний аудит (Исследование поля). Просмотрите сайты по поиску работы не с целью сразу откликнуться, а чтобы изучить язык рынка. Какие должности сейчас существуют? Какие требования к ним предъявляют? Какие названия имеют те функции, которые вы раньше выполняли?

И вот тут на помощь приходит метафора карт. Представьте, что вы тянете не одну карту на вопрос «Кем мне быть?», а расклад из нескольких позиций. Это и есть ваш план.

Этот воображаемый расклад на 5 карт поможет вам создать пошаговый план. Вы можете даже нарисовать его схему на бумаге.

Что осталось неизменным, несмотря ни на что? Ваши ценности, стержневые качества. Это то, что вы возьмете с собой в любую новую роль. Например, если в основе была карта «Сила» — это говорит о вашей внутренней устойчивости и умении мягко управлять обстоятельствами. Значит, вам стоит искать роли, где требуется психологическая прочность: менеджер проектов, HR-специалист, координатор.

Часто мы носим с собой старые идентификации: «Я — ведущий инженер отдела N». Когда должность упразднена, эта идентификация становится тенью, которая мешает увидеть новые варианты. Эта карта — призыв отпустить привязанность к старому названию должности и статусу.

Что вы умеете, но не считаете профессиональным навыком? Организация детского праздника — это ивент-менеджмент. Согласование графика посещений врачей для всей семьи — это логистика и администрирование. Эта карта раскрывает ваш нераскрученный потенциал.

К слову, тема скрытых ресурсов и внутренних конфликтов глубоко раскрыта в материале о поиске себя между сердцем и долгом. Принципы очень похожи: нужно услышать не самый громкий, а самый верный внутренний голос.

Эта карта не называет конкретную должность. Она указывает на сферу или тип деятельности. Например, карта «Императрица» может говорить о сферах заботы, роста, создания уюта — от экологического менеджмента до развития комьюнити. «Маг» — о коммуникациях, обучении, посредничестве.

Самая практичная карта. «Рыцарь Жезлов» — энергично изучить три новые курса по digital-профессиям. «Туз Пентаклей» — инвестировать в одно качественное обучение или сертификацию. «8 Дисков» — методично составить список из 50 компаний, где ваши навыки могли бы быть применены.

Самая большая ошибка — описывать новый опыт в резюме как «перерыв в карьере». Это не перерыв. Это другая карьера со своей спецификой. Нужно научиться переводить.

Опыт из декрета (Бытовой язык)	Навык (Язык HR)	Возможная должность
Планирование семейного бюджета, оптимизация расходов	Управление личными финансами, финансовое планирование, анализ расходов	Помощник бухгалтера, финансовый консультант (начальный уровень), менеджер по закупкам
Организация распорядка дня для детей, посещение кружков	Тайм-менеджмент, логистика, администрирование процессов	Офис-менеджер, персональный ассистент, координатор проектов
Разрешение конфликтов между детьми, переговоры с родственниками	Медиация, negotiation skills, управление конфликтами	HR-специалист, менеджер по клиентскому опыту (CX), руководитель отдела поддержки
Изучение методик раннего развития, подбор обучающих материалов	Исследование и анализ информации, подбор контента, основы педагогического дизайна	Контент-менеджер, исследователь, ассистент в образовательном проекте

Смотрите? Вы уже обладаете портфелем компетенций. Нужно только правильно его упаковать.

«Я уже ничего не стою на рынке», «Технологии ушли вперед», «Все забыла» — знакомый внутренний диалог? Это говорит карта «Дьявол» не в своем мистическом смысле, а как символ ограничивающих убеждений, ловушки страха. Вы не в ловушке рынка. Вы в ловушке собственных мыслей.

Противовес ей — карта «Звезда». Она напоминает: после «Башни» всегда наступает ясная ночь, полная надежды. Ваш путь сейчас — это путь «Звезды»: исцеление, восстановление сил, следование внутреннему ориентиру. Не за чужими стандартами, а за своим собственным светом.

Иногда страх связан не с профессиональной несостоятельностью, а с тем, как изменения повлияют на семью. Это сложный клубок ожиданий, обязанностей и чувства вины. В похожих ситуациях, когда нужно принимать судьбоносные решения, может помочь взгляд со стороны, например, через призму такого расклада, как в статье про бытовые конфликты и сложные выборы. Принцип один: разделить эмоции и факты.

Возьмите лист бумаги. Напишите на нем: «Я — [Ваша старая должность]». Подробно опишите все обязанности, что вы в этой роли любили, что тяготило. Поблагодарите эту роль за опыт. А затем — символически попрощайтесь. Сожгите, разорвите и выбросьте, скомкайте и отправьте в дальний угол. Это психологический акт, который освобождает пространство для нового.

Не зацикливайтесь на вертикали «выше-ниже». Смотрите на горизонталь. Смена профессии (career shift), гибкие формы занятости (фриланс, частичная занятость, проектная работа), смежные отрасли — всё это варианты.

Ваш главный актив сейчас — свежий взгляд. Вы выпали из корпоративной рутины и можете видеть процессы иначе. Вы знаете, что такое реальная жизнь вне офиса. Это ценно для многих современных сфер: социальных проектов, edtech, продуктов для родителей.

Начните с малого. Не с поиска «работы мечты», а с тестового погружения. Пройдите короткий курс, сходите на отраслевой митап в новой области, предложите другу помочь с его бизнесом в качестве стажера. Это ваш «Рыцарь Кубков» — этап исследования через чувства и интуицию, без давления.

Ситуация, когда после декрета некуда вернуться, — это не крах. Это принудительный, болезненный, но мощный толчок к обновлению. Вы не начинаете с нуля. Вы начинаете с нового места, с новым багажом и с другим, более широким взглядом на то, что такое работа и жизнь.

Используйте инструменты — будь то структурированные самоопросники или метафорическая система Таро — не для того, чтобы получить готовый ответ. Используйте их, чтобы задавать себе правильные вопросы. Чтобы разглядеть в себе не только бывшего специалиста с упраздненной позиции, а человека с уникальным сочетанием опыта, гибкости и мотивации. Ваша новая роль уже ждет. Она, возможно, даже интереснее старой.

Просто нужно сделать первый шаг. Самый трудный. А дальше — путь начнет появляться под ногами.